Das Team Gesundheitsmanagement lädt zu den Aktionswochen „Gesund arbeiten“ vom 20. bis 30. April 2026 ein. In diesem Zeitraum erwarten euch praxisnahe Angebote, die zeigen, wie sich gesunde Routinen unkompliziert in den Alltag integrieren lassen und wie bereits kleine Veränderungen dabei unterstützen können, mit mehr Energie und Wohlbefinden durch den Tag zu gehen.
Nach einem vollgepackten Tag macht sich der Rücken bemerkbar – und beim Abendessen steht schon wieder das Gleiche auf dem Tisch, weil für ausgewogene Wochenplanung oder Meal-Prep einfach die Zeit gefehlt hat? Situationen wie diese kennen viele von uns nur zu gut.
Während der Aktionswochen habt ihr die Möglichkeit, verschiedene Formate zu nutzen und euch genau die Angebote auszuwählen, die zu euren individuellen Themen und Bedürfnissen passen.
Dazu gehören vertrauliche Gespräche in der Schmerzsprechstunde mit persönlichen Empfehlungen zu Bewegung, Entlastung und Regeneration sowie kurze aktive Pauseneinheiten, die Nacken, Schultern und Rücken gezielt lockern. Zusätzlich erwarten euch eine Reihe informativer Vorträge zu Rückengesundheit, dem Umgang mit Schmerzen, mentaler Stärke sowie Ernährung und Informationen für verschiedene Lebensphasen.
Alle Termine und Anmeldemöglichkeiten findest du hier.
